Eine Allergie lässt die Betroffenen in der Regel sehr leiden und resultiert nicht selten Juckreiz der Haut, Tränen der Augen sowie einem erhöhten Niesreiz. Leider werden die Allergiesymptome vor allem im Schlafzimmer durch Hausstaub und Milben noch einmal gefördert. Die Folge ist eine verminderte Schlafqualität sowie eine erhöhte Sensibilität. Wir verraten dir in dem folgenden …
Der Mensch verbringt durchschnittlich rund 7 bis 8 Stunden pro Tag im Bett, sodass die richtige Schlafunterlage eine wichtige Rolle spielt. Doch das Angebot an Matratzen ist groß, sodass es nicht immer ganz einfach ist, das passende Modell zu finden. Wir verraten dir heute, worauf du beim Kauf einer Matratze achten solltest und welche Vorteile …
Deine Matratze wird jede Nacht auf eine wahrhaftige Belastungsprobe gestellt und nimmt mit der Zeit jede Menge Schweiß, Staub sowie Hautschuppen auf. Auch Flecken trüben das Erscheinungsbild sowie die Hygiene deiner Matratze und manifestieren sich zunehmend in der Schlafunterlage. Wir verraten dir heute, wie du Flecken, Schweiß und Urin mit einfachen Mitteln aus deiner Matratze …
Der Mensch verbringt täglich viele Stunden im Bett, sodass die jeweilige Matratze auch den notwendigen Liegekomfort bieten sollte. Andernfalls werden Rückenschmerzen sowie Verspannungen begünstigt sowie die Schlafqualität enorm beeinträchtigt. Wir verraten dir, wann du deine Matratzen wechseln solltest und welche Faktoren die Haltbarkeit deiner Matratze beeinflussen Das Wichtigste auf einen Blick Rückenschmerzen und Verspannungen sind …
Nicht nur für uns Erwachsene, sondern natürlich auch für dein Baby ist ein gesunder und erholsamer Schlaf enorm wichtig. Eine gute Matratze ist dafür das A und O. Aber worauf musst du beim Kauf einer Matratze für Babys achten? Das Wichtigste auf einen Blick Ein Babymatratze sollte eher fest sein Matratzen aus Kokosfasern und Kaltschaum …
Babymatratze kaufen – darauf solltest du beim Kauf achten Read More »
Eine Matratze ist täglich im Einsatz und weist daher mit der Zeit natürliche Verschleißerscheinungen auf. Damit sich Feuchtigkeit und Staub nicht in der Matratze manifestieren können, sollte diese regelmäßig gewendet werden. Wir verraten dir in dem heutigen Ratgeber, wie oft du deine Matratze wenden solltest und welche Dinge du bei der allgemeinen Matratzenpflege beachten solltest. …
Kaltschaummatratzen erfreuen sich enormer Beliebtheit und sind daher in zahlreichen Schlafzimmern vorzufinden. Neben einem günstigen Preis punkten Kaltschaummatratzen mit einer besonderen Elastizität, einer angenehmen Wärmeisolation sowie einer hochwertigen Verarbeitung. Doch welche Abstriche müssen Schlafende bei der Nutzung einer Kaltschaummatratze machen? Wir haben dir in dem folgenden Ratgeber die wichtigsten Vor- und Nachteile von Kaltschaummatratzen zusammengefasst …
Kaltschaummatratze – Kaufberatung, Vorteile und Nachteile Read More »
Rückenschmerzen werden nicht selten durch Übergewicht und eine falsche Körperhaltung hervorgerufen und können durch eine ungesunde Schlafposition noch zusätzlich begünstigt werden. Mittlerweile gelten Rückenschmerzen als weit verbreitete Volkskrankheit, die so manchem Leidtragenden förmlich den Schlaf raubt. Allerdings kann die richtige Matratze sowohl die Wirbelsäule als auch die Gelenke nachhaltig schonen und die Lebensqualität erheblich verbessern. …
Nächtliches Schwitzen ist keine Seltenheit und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körpertemperatur. Wenn jedoch die Schlafqualität durch übermäßiges Schwitzen (Hyperdidrose) zunehmend beeinträchtigt wird, dann sollte nach den Ursachen geforscht werden. Wir erläutern dir in dem folgenden Ratgeber, warum bereits die Wahl der richtigen Matratze ungewolltes Schwitzen verhindern kann und welche Maßnahmen sonst …
Wer sich über Matratzen informiert, stolpert zwangsläufig über das Raumgewicht. Wir erklären, was es mit dem Raumgewicht auf sich hat, welchen Einfluss es auf die Qualität der Matratze hat und wie es berechnet wird. Das Wichtigste auf einen Blick Das Raumgewicht ist ein Qualitätskriterium einer Matratze Es gilt als Kennzahl für die Haltbarkeit einer Matratze …
Raumgewicht (RG) von Matratzen – einfache Erklärung & Berechnung Read More »